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El ginseng ltima actualizacin: 16 de mayo de 2006 en La Actualidad el ginseng concurso playa LA ms medicinales in planta muy popular en Todo El Mundo. Es originario de Asia, y Usando Se viene con multas medicinales from Hace Siglos en los paSES asiticos, Principalmente en China. AUNQUE EXISTE ms de Un tipo de ginseng, los ms Conocidos hijo El Americano, el coreano (tambin Llamado asitico) y el siberiano. Los dos Primeros hijo los considerados Verdaderos Porque provienen de la ONU Gnero de Plantas nominadas Panax. El Panax quinquefolius Crece Principalmente en Amrica y el Panax ginseng, Crece Principalmente en Asia. El Conocido Como ginseng Siberiano o Eleuterococo es de la familia Misma Pero de la ONU Gnero diferente (Eleutheroscoccus senticosus) y Principios Activos Distintos Tiene, de Ah Que No Se Pueda considerar La Misma planta medicinal. Desde Que en 1854, el cientfico e investigador Garriques encontr Una saponina Llamada pan aquiln en la raz del ginseng, sí de han efectuado miles de Estudios sobre this raz encontrndose, cidos orgnicos, Carbohidratos, aminocidos, ciertas Vitaminas, minerales, aceites esenciales, fitoestrgenos y Enzimas Que estimulan Diferentes contradictorio del Cuerpo (tono muscular, metabolismo, glndulas endocrinas, el Sistema nervioso). Cmo acta el ginseng Los Principios Activos del ginseng hijo ginsensidos los Contenidos En La Raz, Siendo sta, la parte de la planta interesante desde el Punto de Vista fitoterapetico y diettico. La Cantidad de ginsensidos Que contienen los Extractos de ginseng varan dependiendo de la edad de la raz, De Donde se ha cultivado la planta o del Sistema empleado para el secado. Y Es Que Hay Que Tener Presente Que el párrafo Recoger las carreras Se Necesita Esperar 6 AM. Adems, la Cantidad de ginsensidos Presentes en el extracto no Dębe Ser de Nunca inferiores al 4: Cuanto ms elevada ESA Cantidad mar, ms Eficaz Ser La raz. Numerosos Experimentos de han intentado demostrar la Actividad farmacolgica y bioqumica atribuída un this planta, las variables Resultados Con y En Ocasiones contradictorios, sin duda un DEBIDO las Diferencias de composicin de los Principios Activos utilizados. Experimentos realizados en Basndonos en animales, sabemos Que los ginsenoides aumentan El Tiempo de Ejercicio, estimulan la sntesis de protenas, inhiben la agregacin de las plaquetas, previenen la aparicin de lceras de estmago por estrs y aumentan la Actividad del Sistema inmune. Con un RESPECTO SUS Efectos en el Organismo humano, Japn, Corea y Rusia hijo paSES los mayores Que Estudios de han Realizado of this planta, los Cuales Han Confirmado SUS Beneficios En El estrs (Food Contra el estrs) y El Rendimiento laboral. Por TODO ola, al ginseng se le PUEDE considerar Como una planta con efecto tnico o adaptgeno es factible de, ayuda al Cuerpo a adaptarse al estrs: - Aumenta la Capacidad de Resistencia a las Situaciones de estrs. - Aumenta la sensacin general de vitalidad y La Capacidad fsica y psquica para Trabajar. - Segn ALGUNAS personajes, Aumenta la Capacidad sexual, Pero No EXISTEN Datos cientficos al RESPECTO. - ALGUNOS Informes realizados de han Indicado Que El ginseng podra Ser beneficioso para Quienes Tienen la diabetes no dependiente de insulina. Sin embargo, ninguna de Hecho Este debera considerarse Hasta Tener suficientes Pruebas. En Este SENTIDO, el ginseng PUEDE resultar v interesante Como complemento De Una dieta equilibrada para Incrementar el Rendimiento fsico Y MEJORAR mentales, La Capacidad de concentracin y Los reflejos, Reforzar los nervios y Mejorar el sueo. : No obstante, al tratarse de estimulante natural de la ONU del Organismo, Que Aumenta el potencial nervioso y La Energa fsica, Do USO Como suplemento ha de realizarse siempre de Manera Controlada y Bajo criterio profesional. TAMPOCO hay que olvidar Que todava hijo numerosos los Beneficios Que se le atribuyen, de los Cuales EXISTEN Pocos Datos comprobados cientficamente sobres SUS Efectos en los Seres Humanos. Todas las Especies de ginseng hijo Iguales EXISTEN numerosas Variedades de ginseng con Diferentes propiedades bioqumicas y biolgicas. Si bien son Usados Todos adaptgenos Como, Cada Uno Tiene Salón caractersticas Que Sirven párr Diferentes Tipos de Condiciones. En la medicina tradicional china las sustancias consideradas hijo Como el ying o yang, Representando los Opuestos Que se encuentran en el Universo (oscuridad contra luz lado a otro frente al calor depresor frente energizante, etc.). This distincin PUEDE SERVIR para diferenciar las caractersticas particulares Entre el ginseng coreano y el ginseng americano. El Primero es el yang en accin, estimulando la energa del Organismo, MIENTRAS EL SEGUNDO ES MS ying Siendo sedativo y relajante. De Hecho, heno Datos cientficos Que muestran Que El ginseng americano (Panax quinquefolius) Tiene Ingredientes Llamados Rb1 ginsensidos Que Tienen Efectos sedativos y el ginseng coreano (Panax ginseng) Contiene ms Rg1 ginsensidos Que Producen ONU estimulante efecto. La Diferencia director Entre el coreano y el americano en Cuanto a la accin antifatiga Es Que el es el ginseng coreano ms Efectivo Para La Fatiga Causada por las Condiciones nerviosas, ansiedad e insomnio MIENTRAS Que El Americano Es Mejor Para Los Casos Donde la fatiga est caracterizada por la ONU cansancio general y prdida de energa. Contraindicaciones El ginseng Contiene pequeas Cantidades de fitoestrgenos, con accin similares a los estrgenos (Hormonas sexuales Femeninas), por lo Que es recomendable Que las mujeres especialmente, no abusen de su consumption. EXISTEN Formas Comerciales Que contienen alcohol etlico en su composicin, las Cuales no de han de Ser administradas una nios pequeos ni a Quienes se encuentran en proceso de deshabituacin etlica. Por su efecto vasoconstrictor No Es recomendable personajes párr Que padecen de hipertensina arterial, y dado Que No EXISTEN Datos Sobre la Seguridad del ginseng en nios o en Mujeres Embarazadas, no es recomendable USAR en niguna de Situaciones Estas dos. Tambin Dębe tenerse en Cuenta Que El ginseng determinados Interacciona estafadores Medicamentos, por Lo Que los antes de Comenzar el Tratamiento, Ser Necesario Consultar con el mdico. Efectos Secundarios AUNQUE Poco Frecuentes en comparacin con la gran amplitud de su USO, coincidencia del heno RESPECTO a Los Efectos Secundarios del USO Continuado del ginseng (Sndrome de Abuso al ginseng): Cifras elevadas de tensina arterial, nerviosismo, insomnio, dolor de cabeza, urticaria y diarrea matutina. En mujeres, se han del descrito Casos de hiperestrogenismo, manifiesto en forma de mastalgia (dolor de la glndula mamaria) y metrorragias (hemorragia de la matriz, Fuera del perodo menstrual). A la hora de Tomar el ginseng Hay Que Tener en Cuenta El ginseng Es Un extracto de Plantas Que se vende en tiendas de diettica y en farmacias y parafarmacias pecado s necesidad de receta Mdica. En la mayora de los paises Occidentales SE VENDE Como complemento diettico. Hay Que Tener en Cuenta Que Este tipo de Productos no pasan El Mismo tipo de Controles de Calidad y Eficacia de Que Tienen Que Pasar el resto de Medicamentos. Por eso, pueden Existir Grandes Variaciones en la Pureza y la Eficacia de los Productos Que se comercializan Como Ginseng. Se Suelen Comercializar Plantas de Diferentes Especies y orgenes geogrficos, variables con Lo Que su composicin Puede Ser Muy, INCLUSO Podemos OBSERVAR: acciones contrapuestas segn predominen UNOS or other Principios Activos: el ginsensido Rg1 es hipertensor y estimulante central, MIENTRAS Que El Rb1 es hipotensor y sedante. Otra Dificultad es conocer la Fiabilidad del Producto: en el Mercado del heno Preparados de muy baja Calidad, ya Que con Frecuencia El Producto es falsificado con razas secundarias, Que pueden Producir excitabilidad y cefaleas. Durante El Tiempo Que dure el Tratamiento, La Dosis Diaria Recomendada en de uno o DOS gramos, ya provenga de la raz? O de algn Preparado Equivalente. No es prudente sobrepasar la dosis de las Naciones Unidas gramo al da, y El Tratamiento CONVIENE Que No Supere las 4 a 6 Semanas, seguidas de perodos de descanso de dos o tres meses. Tambin Hay Que Tener en Cuenta el contenido alcohlico del extracto fluido y de la tintura. Relacionada Zona: Etiquetas

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